Honzo, ve Frýdku-Místku budete již čtvrtou sezónu. Jak byste popsal svůj vlastní posun jako trenéra gólmanů od chvíle, kdy jste sem přišel?
„Já si myslím, že tady ve Frýdku za ty tři sezóny, co mám za sebou, jsem hlavně získal hodně zkušeností, protože mám možnost pracovat, jsem o tom přesvědčený, v nejlepší organizaci. Je tady strašně moc skvěle pracujících lidí. Zkušení trenéři, kteří mají spoustu praxe za sebou i jako skvělí bývalí hokejisté. Mají praxi v NHL nebo v Evropě na top úrovni. A já mám možnost s nimi pracovat, takže bych řekl, že jsem za ty tři sezóny stoprocentně získal v tomhle nadhled a spoustu zkušeností.“
Můžete blíže popsat, jak probíhá letní příprava brankářů? V čem se liší od přípravy útočníků a obránců?
„Není tomu tak, jak tomu bývalo dřív, kdy si brankáři trochu dělali svoje a byli odděleni od týmu. Moderní příprava je, že brankáři, dá se říct, absolvují všechno s týmem, nebo já to tak chci a máme to tak nastavené. Jedou tvrdý dril, jak se říká. Jsou to kondiční běhy, síla, s tím, že já si do toho zapojuju brankářské věci, které gólmani potřebují. Chodíme do gymnastického sálu ke gymnastům, kde rozvíjíme všestrannost a obratnost a je to práce s vlastním tělem. Děláme různé věci, které gólmany obohatí, zároveň máme i formu stretchingu, kterou mají gymnasti na kloubní rozpětí, mobilitu ramen a kyčlí, je to na skvělé úrovni. Trenér, ke kterému chodíme, s klukama perfektně pracuje. Samozřejmě gólmani jsou hraví, zapojujeme velmi často badminton, tenis. Na malé hale hodně pracujeme s míčky, s tyčemi a děláme různé brankářské reflexní věci. Ale to jsou všechno věci navíc, takže gólmani toho mají trošičku více než tým v tomhle směru. Chceme, aby udělali ten hlavní základ a rozvoj, který potřebují, a nabrali sílu a kondici.“
Je něco, na co jako trenér kladete důraz během tréninku a na co se vy osobně zaměřujete?
„V letní přípravě chceme, aby gólmani byli na sebe tvrdí. Bolí to, je to nepříjemné, ale já chci, aby byli důslední, sám se snažím být na ně důsledný, aby to mělo smysl. Teď jsou velká horka, není příjemné v tomhle trénovat. Když bylo soustředění, objem jednotek byl obrovský, takže toho kluci někdy mají dost. Snažíme se být pozitivní, kluky motivovat, ale být důslední, aby to bylo ku prospěchu věci. Nechceme, aby přišli a jeli jako tempomat, kdy se zúčastní tréninku, ale aby se každý ten trénink chtěli rozvíjet. Letní příprava prostě taková je. Takže já kladu důraz na důslednost.“
Jak pracujete na rozvoji psychické odolnosti a koncentrace brankářů?
„Tohle je dost složité. Já si myslím, že nejdůležitější je mít s gólmany skvělý vztah. Je to o každodenní práci a komunikaci ve skupině brankářů, a pak i mezi čtyřma očima. Můžeme si pak vzájemně důvěřovat a gólmani se mi svěřuji, i třeba s osobním životem. Věřím tomu, že v pravidelné komunikaci a řešení různých věcí i téhle problematiky je cesta k úspěchu. Snažím se, abychom věděli, co od sebe můžeme očekávat, a tím pak se ti brankáři otevřou, víc mluví i ty uzavřenější typy. Osobně nemám problém, když vidím něco složitějšího, pracovat formou zapojení mentálního kouče. Dnes to není tak, jak to bylo kdysi, kdy trenér dělal všechno. Máte na každou oblast někoho, ať je to kondiční trenér, fyzioterapeut, trenér gólmanů, mentální kouč a tak dále. Myslím si, že trenér by měl pracovat i s tím, že pokud něco vycítí, pošle hráče k danému odborníkovi.“
Jsou nějaké prvky, které byste rád zavedl letos do vašeho tréninku?
„Budu pokračovat v tom, že každý den budu chtít mít brankářský trénink. Máme teď tři nové brankáře, počátek bude hodně o bruslení, dostat se na podobnou vlnu, co od sebe čekat. Já chci po gólmanech, aby bruslili, v tomhle budu pokračovat. Brankář je o bruslení, řešení situací, čtení hry, práci s videem. Samozřejmě když to všechno půjde dobře a bude i čas navíc, není problém zapojit pomůcky, síťky přes hlavu, bílé puky a různé věci, které jsou dnes k dispozici a máme je tady.“
V týmu máme tři brankáře, Daniela Dolejše, Michaela Schnattingera a Daniela Forsta. Jak byste každého z nich popsal?
„Všichni tři jsou to super kluci. Jsem rád, že máme gólmany, kteří jsou charakterově a povahově super. Mají velice dobrý přístup k tréninkům, se všema je sranda. Když to vezmu konkrétně, Ďolík (Daniel Dolejš, pozn. red.) je veselá kopa, rozumný kluk, a hlavně je hodně zkušený, má hodně za sebou. Není s ním žádný problém, jsem rád, že ho tady máme. Dal nám sem nadhled, má velké zkušenosti z extraligy, něčím si v životě prošel. Těším se na spolupráci s ním a je pro mě důležité, že se spolu zasmějeme. Je pozitivně naladěný, i když ho to bolí, pro něj je letní příprava utrpení, bojuje s tím, ale i tak si udržuje pozitivní myšlení se stoprocentní docházkou. A má týmu i mladým gólmanům co dát. Co se týče Michala a Dana Forsta, jsou trošičku uzavřenější, to je tím, že jsou mladší. Musím ale říct, že jsem nadšený z toho, jak oba perfektně pracují a chovají se, jak jsou na tom silově a kondičně během letní části. Máme výborně připravenou mladou brankářskou dvojici. Máme na čem stavět. Takže ke všem třem můžu říct jen pozitivní ohlasy.“
Už před třemi lety jste hodně zdůrazňoval video a detailní taktickou přípravu. Kam se za tu dobu posunula vaše práce v tomto směru?
„Je pravda, že dřív jsem dělal komplexněji. S postupem času jsem si uvědomil, že někdy jsem gólmany zahltil informacemi. To jsem se naučil osekat, abych spíš dával jen věcné věci k zápasu a soupeři. Pak po zápase máme možnost tabletu díky videorozhodčímu v první lize od loňské sezóny. Víc si hrajeme s úhly a kamerami. Hodně se ubralo, co se týče řešení jednotlivých situací, ale když se už nějaká situace řeší, tak detailně, protože máme více záběrů. Kluci se musí vidět, hodně dělám rozbory z tréninku, kdy natáčím na GroPro kameru nebo tablet. Něco si můžete vyprávět a klukům říkat, ale dokud to nevidí, tak o tom nejsou přesvědčení, takže to video je strašně důležité.“
V čem se změnili sami gólmani? Jsou dnes víc analyticky uvažující nebo naopak potřebují spíš jednoduchost?
„Je to hodně individuální. Dneska ta starší generace, například vezmu Dana Dolejše, kluk odchovaný v Havlíčkově Brodě. V deváté třídě, dorostu a juniorce tolik video rozborů nezažil. Samozřejmě byli u trenéra gólmanů, ale nebylo to tak detailní. Kluci se v tomhle směru hodně rozvíjeli sami. Dnes už od dorostu je na to větší tlak, i kluci víc po tom touží, chtějí to mít natočené, chtějí se vidět. Mladší generace chce víc informací, ta starší taky, ale ne tak moc. Někdy je to u mladších až na škodu, nejsou sami sebou, pořád potřebují informace a zpětnou vazbu, neumí se v tom pak, když to tak řeknu, prohrabat. Ale to je dnešní trend, ta doba taková je. Je to i sociálními sítěmi, za mě to třeba nebylo, když jsem byl mladý, jednou týdně v sobotu byl NHL power week třicet minut, a to bylo všechno, co člověk věděl o NHL, a ještě si někde něco přečetl. Kluci dneska mají možnosti ze všech možných stránek, highlighty, sledování na YouTuBe, na instagramu, kde je spousta trenérů. Mají strašně velký přístup k informacím a videím a víc po tom jdou, taky co vidí, hned chtějí zkoušet. A to ta starší generace takhle neměla. Po technické stránce je na tom mladší generace daleko lépe, v šestnácti letech spousta gólmanů vypadá perfektně. Dobrý je zlatý střed, a to je pak na trenérovi, aby to s gólmanem sladil.“
Čeho byste se chtěl v této sezóně s našimi brankaři dočkat? Ať už individuálně nebo týmově.
„Začnu týmově, to je na prvním místě. Určitě po těch dvou sezónách, co si budeme nalhávat, nebyly moc povedené, zažít klidnější sezónu, zahrát si play-off a hrát co nejlepší umístění. Myslím si, že letos tomu noví trenéři dali nový a jiný řád, trénuje se hodně a tvrdě. Věřím, že tým, i když je to pořád letní příprava, se projevuje skvěle, i gólmani, tak doufám, že se parta stmelí, vytvoří se dobrá kabina. Týmova stránka bude lepší a budeme hrát klidněji a nahoře, že si zahrajeme i play-off, to bych byl hrozně rád. Co se týče individuálně, chtěl bych každého kluka někam posunout. S každým je práce jiná, ale rozvinout je, ukázat jim novou cestu a posunout je tak, aby oni byli spokojení, aby byli šťastní v klubu, aby to mělo význam a na konci sezóny bychom si mohli říct, že se to někam posunulo a dostalo to směr. Kdyby se to skloubilo individuálně i týmově, byl bych rád.“
A co byste vzkázal frýdecko-místeckým fanouškům, kteří hodně sledují i práci gólmanů?
„Přeju jim hezkou dovolenou a ať si užijí léto, než začne sezóna. Ať jsou trpěliví, věří nám a chodí nás podporovat v co největším množství. Za ty tři sezóny, co jsem si všiml a samozřejmě jsme za to všichni rádi, se ta průměrná návštěvnost zvedá, přesná čísla neznám. Kdyby se to zase zvedlo v průměru na zápas, že by chodilo víc lidí, za to bychom byli v klubu všichni rádi a snad budeme dělat fanouškům radost.“
