Mládežníci makají na suchu,

v červenci individuálně

Mládežnický hokej
I když období suché přípravy nepatří u žádného hokejisty k oblíbené části tréninkové přípravy, dá se využít u hokejové mládeže přirozené soutěživosti, „aby je to tolik nebolelo“ a v rámci možností je to i bavilo. Včera se to trenérům a jejich asistentům týmů deváťáků a dorostu, včetně kondičáka Pavla Kocicha, určitě podařilo.

„Prolíná se nám devátá třída s dorostem, některé nejstarší dorostence jsme zase posunuli do juniorů, kterých je málo, snažíme se, aby kluci z toho nevypadli. I proto měli po sezoně volno jen v dubnu a na červenec dostanou individuální plány, aby v srpnu na ledě nezačínali úplně od nuly,“ hlásil trenér Michal Bobok, který chválil zúčastněné, že „poctivě makají“.

„Tentokrát byl trénink zaměřený na střednědobou vytrvalost, náplní byla i koordinační a balanční cvičení, taky běh na tepovku a nechyběly ani cviky na posílení core – středu těla, který je pro hokej hodně důležitý,“ doplnil trenér Filip Indrst.

Výkony různých ročníků při stejných cvičeních poskytly trenérům zajímavé srovnání a některým hráčům pomohly zdravě se vyhecovat.